Назва: Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, котрій вдалось
Автор: Тара Шустер
Рік видання 2020
Жанри: Мотивація
ISBN: 978-617-7544-28-8
Фрагмент
Yakaboo Grenka
Про книгу «Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, котрій вдалось» Тара Шустер
Тара Шустер — драматург, дописувачка The New Yorker та Forbes, віце-президентка з розвитку та нових талантів американського телеканалу Comedy Central, продюсерка комедійних шоу, відзначених нагородами Emmy та Peabody. За всіма ознаками Тара — цілком зріла особистість, але за зовнішнім іміджем успішності вона страждала та вдавалася до медикаментозного самолікування не в останню чергу «завдячуючи» дуже незначній участі батьків у її вихованні. Ніхто не знав, що непростий шлях свого запізнілого дорослішання Тара торувала крізь депресію, хронічну тривожність та почуття гнітючого сорому. Усе почалося, коли вночі свого 25-го, ювілейного дня народження Тара у п’яній безпам’яті набрала номер свого психотерапевта. — Вона знала, далі так не може тривати.
В цій книжці авторка розповідає історію власного перевиховання та перетворення на чемпіонку з любові до себе. Завдяки простим щоденним ритуалам Тара змінила свою свідомість, тіло та стосунки і навчить вас, як:
-вдавати вдячність, поки не відчуєте вдячності насправді
-розкопати та зцілити любов’ю свої приховані емоційні рани
-розпізнати несвідомі переконання-самообмеження і позбутися їх
-розвінчати внутрішнього недруга та захиститися від самокритики
-розпочинати кожен день наснажено, натхненно й з готовністю блищати
-створити собі життя, яке ви дійсно, абсолютно, в біса, обожнюватимете!
На нашому літературному сайті UA-Book Ви можете читати онлайн українською та скачати безкоштовно книгу «Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, котрій вдалось» Тара Шустер у відповідному форматі: epub, fb2, txt, rtf, pdf на телефон, андроїд, айфон, ipad без реєстрації та sms (смс). Книга – найкращий вчитель, друг та компаньйон. У ній зберігаються таємниці Всесвіту, загадки людини та відповіді на будь-які питання. У нас зібрані найкращі представники як зарубіжної, так і вітчизняної літератури, класичні та сучасні книги, видання з психології та саморозвитку, казки для дітей та роботи виключно для дорослих. Кожен знайде тут саме те, що подарує безліч приємних моментів.
