Назва: Мистецтво відпочинку. Як перевести подих у сучасному світі
Автор: Клаудія Гаммонд
Рік видання 2019
Жанри: Саморозвиток, самовдосконалення, Мотивація, Особистісний ріст
ISBN: 978-617-7544-34-9
Фрагмент
Yakaboo Grenka
Про книгу “Мистецтво відпочинку. Як перевести подих у сучасному світі” Клаудія Гаммонд
У цій книжці авторка акумулювала всі свої знання про недооцінене і мало досліджене, але життєво необхідне мистецтво відпочинку і щедро ділиться його неочікуваними секретами. Детально розглядаючи й пояснюючи психологію та нейромеханіку десяти найпопулярніших способів релаксуючого дозвілля Клаудія пояснює, що, як і чому найбільш заспокійливо діє на різних людей.
Тут ви знайдете чіткі та дотепні дороговкази до збалансованішого життя, де мрія справді відпочити й нарешті розслабитися стане дійсністю.
На нашому літературному сайті UA-Book Ви можете читати онлайн українською та скачати безкоштовно книгу “Мистецтво відпочинку. Як перевести подих у сучасному світі” Клаудія Гаммонд у відповідному форматі: epub, fb2, txt, rtf, pdf на телефон, андроїд, айфон, ipad без реєстрації та sms (смс). Книга – найкращий вчитель, друг та компаньйон. У ній зберігаються таємниці Всесвіту, загадки людини та відповіді на будь-які питання. У нас зібрані найкращі представники як зарубіжної, так і вітчизняної літератури, класичні та сучасні книги, видання з психології та саморозвитку, казки для дітей та роботи виключно для дорослих. Кожен знайде тут саме те, що подарує безліч приємних моментів.
